MASAJE
¿Qué es?
El masaje es una de las prácticas curativas más antiguas de la Humanidad en todas las civilizaciones, quizás porque es el medio más instintivo y natural de aliviar el dolor y las molestias corporales.
El masaje se define como el conjunto de movimientos sistemáticos manuales practicados sobre los tejidos blandos del cuerpo humano con fines terapéuticos:- reactivar la circulación sanguínea y linfática
- desintoxicación y oxigenación de todos los tejidos,
- aliviar el dolor,
- equilibrio hormonal,
- activar el metabolismo de la piel,
- disminuye el estrés y equilibra el sistema nervioso,
- mejora la digestión,
- disminuye la tensión sanguínea,
- regulariza la eliminación intestinal y renal,
- aumenta la capacidad respiratoria,
- ejercita la musculatura y relajar la tensión muscular.
MASAJE TERAPEUTICO
Dirigido aliviar diferentes dolencias y situaciones:- Contracturas y atrofias musculares, adherencias, esguinces y distensiones.
- Problemas de circulación sanguínea y linfática, piernas pesadas, morados, eccemas, varices, arteriosclerosis.
- Artrosis, escoliosis, dolores de espalda, lumbago, ciática, cervicales, tortícolis
- Fortalecimiento y tonificación en tratamientos deportivos.
- Sedante del sistema nervioso y tónico general.
- Embarazo y posparto.
- Convalecencias largas.
Una sesión de masaje terapéutico puede ser parcial (por ejemplo: espalda, piernas) o de todo el cuerpo.
MASAJE SENSITIVO
También llamado masaje californiano o gestáltico..
Se caracteriza por reunir aspectos occidentales, de trabajo muscular y circulatorio, con conceptos orientales, vinculados con los centros nerviosos y la circulación de la energía.
Su finalidad no es ofrecer resultados médicos, sino proporcionar bienestar y distensión, poniendo el acento en la calidad del tacto y la conciencia sensorial.
El contacto corporal es un elemento esencial para la estructuración y desarrollo de la personalidad y para una buena integración social. La falta de contacto físico provoca tristeza, actitudes asociales y agresividad.
El masaje sensitivo nos permite ponernos en contacto con lo mas profundo de nuestro Ser y nos ayuda a ser mas conscientes de nuestro cuerpo como conjunto por lo que puede llegar a ser una experiencia emocional poderosa.
Aporta:
-Profunda y sutil relajación física y anímica
-Reequilibrio energético
-Bienestar
-Autoconciencia del esquema corporal.
-Aumento de la sensibilidad y capacidad de percepción interna y externa.
-Seguridad y auto-reconocimiento, cubriendo las carencias básicas de atención y mimo
-Reconciliación consigo mismo y con el exterior.
-Vivenciarse como una unidad armónica y gratificante.
-Prevención de dolencias provocadas por el estrés y por la necesidad desatendida de contacto.