Ejercicios energéticos sencillos basados en la Terapia de la Polaridad. Ayudan a liberar y aliviar la tensión en todas sus formas, permitiendo que tu energía vital fluexi libremente para que puedas estar en armonía contigo mismo y tu entorno.

El yoga de Polaridad estimula y equilibra las energías el cuerpo y los cinco elementos (éter, aire, fuego, aiguai tierra) mediante el uso del movimiento con ejercicios de estiramiento de meridianos, yoga, ejercicios y Brain Gym ..., visualización, técnicas de respiración y sonido.

  Al final del período de sesiones logras un sentido de bienestar de mente, cuerpo y espíritu; te sentirás vitalizado, más   relajado y con una mejor apreciación de tu cuerpo y energía.

  Horarios
  Mediodia: Martes de 15,15 a 16,45 h.
  mañanas: Miércoles de 8:30 a 10:00 h.
  tardes:  Jueves de 20 a 21:30 h.

  ACTIVIDAD PERMANENTE